CME Webinar with Continuing Education Credits

In this CME-certified webinar, psychotherapeutic case discussions focusing on stress-related disorders are in the spotlight. Together, we will take an evidence-based look at the use of Virtual Reality (VR) in stress disorders, burnout syndromes, and stress-associated complaints.

After a brief overview of the current research on VR in the treatment of stress-related disorders, we will develop practice-oriented approaches for selecting appropriate VR settings – such as for relaxation, self-regulation, or mindfulness. Concrete case examples from psychotherapeutic practice will serve as the basis for joint analysis and discussion.

In collegial exchange, we reflect on challenges and solutions in practical application and discuss how VR applications can be meaningfully and effectively integrated into existing therapy formats.

Literature Tip:

Meshkat, S., Edalatkhah, M., Di Luciano, C., Martin, J., & Bhat, V. (2024). Virtual Reality and Stress Management: A Systematic Review. Cureus (via PMC), published Februar 2024.

Dieser systematische Review analysiert 50 Primärstudien mit insgesamt 2.885 Teilnehmenden und untersucht VR-basierte Interventionen zur Stressreduktion bis Februar 2024. Die Einsätze reichen von Entspannungs- und Achtsamkeitsprogrammen über psychoedukative Aufgaben bis hin zu Expositionsansätzen. Ergebnisse zeigen durchweg, dass VR Stress und psychische Belastungen effizient mindern, die Lebensqualität steigern und eine sichere, kontrollierte Umgebung für stressassoziertes Lernen schafft – ohne dabei Nebenwirkungen zu verursachen